Оздоровительный клуб «Здоровье +»
Коллектив основан в 2012 году на базе Дворца культуры ГО Среднеуральск
Руководитель студии: кандидат в мастера спорта по синхронному плаванию Швецова Дарья Сергеевна.
Наша миссия: Студия фитнеса «Здоровье +» заботится о здоровье людей, вдохновляет людей вести здоровый образ жизни и создаёт гармоничное общество. Наша студия делает всё, чтобы человек начал менять свою жизнь в лучшую сторону и полностью раскрывал свой физический, эмоциональный, социальный и духовный потенциал.
Наши ценности: Мы вдохновляем людей делать выбор в пользу здоровья, отличное самочувствие – это основа качественной и полноценной жизни. Разнообразные программы здоровья подходят для всех. В студии фитнеса «Здоровье +» тренируются с подросткового возраста и до 80 лет! Делая акцент на индивидуальные потребности и различные цели, мы исходим из того, что у всех свой источник раскрытия потенциала. В студии фитнеса «Здоровье+» каждый найдет то, что приведет его к идеальной версии себя.
Студия фитнеса г.Среднеуральск»Здоровье +» меняет жизни в лучшую сторону. С нами, вы сможете:
- Похудеть
- Сложиться в складочку
- Найти друзей по интересам
- Поставить личные рекорды
- Привести свои мышцы в тонус
- Позаботиться о своих суставах
- Обрести гармонию со своим телом
- Встать на путь здорового образа жизни
- Открыть новые возможности своего тела
- И многое другое
Набор в группы открыт круглый год! Контактный номер: 8-901-201-08-11
Направления студии фитнеса «Здоровье +»:
- Табата–это кардио тренировка в режиме 20/10
- Мягкий фитнес – это тренировка для здоровья суставов
- Растяжка – упражнения направленные на развитие гибкости
- Степ-аэробика – это аэробика с использованием платформы
- Фитбол – это тренировка с большими гимнастическими мячами
- Оздоровительная гимнастика – это направление для пенсионеров
- Миофасциальный релиз – это расслабление мышц и фасций, самомассаж
- Йога– это древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни
- Аэробика – это выполнение кардио упражнения под ритмичную музыку
- Пилатес– это комплексная система развития организма на основе восточных традиций
- Силовой тренинг – это тренировка на красивый рельеф и тонус мышц с гантелями и бодибарами
Студия фитнеса «Здоровье +» — это твой путь к идеальному телу и здоровому образу жизни!
Начать жить по-новому может каждый!
Получить консультацию по направлениям можно по номеру телефона 8-901-201-08-11
